花生和它天生一对,每周吃2次,养胃又减脂
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(3)花生+红枣
和花生搭配使用,既可以补虚,又可以止血,最宜用于身体虚弱的出血病人食用。
(4)花生+芹菜
芹菜清热、平肝、明目、降血压,花生可改善脑血管循环、延缓衰老。二者配伍适合高血压、高脂血症、动脉血管粥样硬化等患者食用。
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