长期在睡前玩手机的人若出现4迹象，是肝在求救

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手机如今已经成为了现代人必不可少的生活伴侣，有人甚至对其严重依赖，就连吃饭、上厕所和睡觉都是手机不离身。

长期依赖手机，还可能会对身体健康不利，比如睡觉玩手机，就可能对我们的肝脏功能造成影响。
肝脏在夜间是需要“休息”的，否则会影响其解毒功能，中医上讲究“肝血”要充足，才能发挥其真正作用。


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