中年发福竟与代谢无关！想要甩掉“ ...

    <<返回首页

　　迈入中年之后，“发福”成了横亘在每个中年人面前的一大难题。

微信图片_20230417111913.png
　　迈过29岁这个“坎”之后，想要保持苗条的身形会逐渐变成hard模式。。。。。。过去吃什么都不胖的人，现在喝水都发胖；过去一顿三碗饭，现在半碗就管饱。
上一页下一页
晚餐决定寿命？吃得越少，活得越久？
最热阅读349
吃得少，活得久”，是真的吗
最热阅读240
情绪问题也可能导致口臭！　哪些情况会导致口臭？
最热阅读275
1
每天走路2小时 推迟老年痴呆症6到8年
阅读阅读298686
1
多出汗就是最好的养生，你知道吗？
阅读阅读85213
1
瑜伽，毒害了多少女人？
阅读阅读20422
1
神秘的歼-15B再度现身！它何时登上“福建”舰？
阅读阅读723
1
喝酒不跑步？跑步不喝酒？
阅读阅读65905
1
一个动作，只要3分钟，气血传遍全身，颈椎腰椎都好了
阅读阅读6481
1
俯卧撑能预测猝死风险，一口气做 40 个就能
阅读阅读58046
1
睡前光脚踩一踩，一个月后身体会变成这样
阅读阅读132210
1
钼价飙涨创17年新高，哪些公司“含钼量”最多？
阅读阅读31328
1
国内新增4例XBB.1.5本土病例，现有新冠药能否有效应对？下一
阅读阅读9169
1
俄罗斯最强壮的女人，婚后生活你可能不相信
阅读阅读236980
1
这个补钙神器，既不是花生酱也不是牛奶，健康还便宜……
阅读阅读280937
1
今日新鲜事_有趣新闻_社会新闻_新闻头条最新消息
阅读阅读5899
1
《九阴真经3D》初夏版本“神兵奇谋”今日出鞘
阅读阅读104245
1
老孙来也！ 《元素方尖》×《西行纪》联动先导PV首曝
阅读阅读30293
1
隐世南疆，崭露头角！《醉八仙》蛊毒王者——巫月岭
阅读阅读31193
1
《黑客帝国：觉醒》PC版展示：交通高峰期艺术摄影
阅读阅读502872
1
传闻：《火影忍者：究极忍者风暴5》正在开发中 年底公布
阅读阅读151847
1
《信使》开发商新作《星空之海》实机演示 年内发售
阅读阅读171104
1
《索拉斯塔：法师之冠》DLC“遗忘山谷”现已上市
阅读阅读67148
1
《巴比伦的陨落》Steam玩家最低在线8人 真陨落了
阅读阅读8965
1
2022年4月新游推荐《九十六号公路》正式发售
阅读阅读1031
1
字节跳动手游《海贼王：梦想指针》公布 2023年发售
阅读阅读685
1
蔬菜买错全家受罪，三种蔬菜最好别买！
阅读阅读81549
1
天然的抗癌药”到了！春天小孩吃了补充免疫力
阅读阅读73323
1
中年人想长寿，早餐这4种食物别碰，小心胃癌
阅读阅读50154
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60440
1
肾不好的男人，4类食物尽量少吃，常吃3种食物
阅读阅读100312
1
不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多
阅读阅读70052
1
只靠走路，三个月就瘦20磅，走路秘诀在这
阅读阅读43120
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221552
1
老年痴呆元凶终于暴露，4类人群尤其要警惕
阅读阅读51390
1
为何总感觉嘴巴里又臭又苦？或和健康有关
阅读阅读49430
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58401
1
哪些食物做加餐更高健康？这两类人不吃夜宵有危险
阅读阅读45347
1
胃不好的人，每天多吃4种食物，让你远离胃病
阅读阅读99175
1
蒋欣瘦成闪电直言不要节食，期间没大量运动！
阅读阅读135224
1
钟南山：决定寿命长短的关键因素是它，你想不到
阅读阅读196381
1
避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！
阅读阅读116834
1
为什么只有中国人喜欢睡午觉，而西方人却不睡？
阅读阅读108351
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126516
1
藏在身边的天然安眠药，睡前吃，让你一夜不醒
阅读阅读79590
1
发胖的根源已公布，并非吃得多，而是这个
阅读阅读55979
1
每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化
阅读阅读156743
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505555
1
蒲公英被誉为药草皇后，但3类人最好不要凑热闹
阅读阅读272904
1
这些食物是天然胰岛素，每天吃一些，身体更健康
阅读阅读243931
1
你的娃积食吗？建议多吃“2黄”，少吃“2红”
阅读阅读65681
1
吃鱼虽然好，但这类鱼尽量少吃，易伤身！
阅读阅读94674
1
为什么你瘦不下来？这些原因，你至少犯了一个
阅读阅读82949