玉米降压降糖抗衰老?吃玉米不啃这里,浪费整根精华

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但是呢,不管吃哪种玉米
有些事项还是要注意的
1、不要迷恋玉米须
有人说玉米须煮水能降血压、血糖,但实际上,这并没有定论。
虽然有理论支持,从玉米须提取的多糖成分能降血压、血糖,但还缺乏有效的试验。并且,试验提取物是高倍浓缩的,我们自己煮玉米须可达不到。
但如果你喜欢喝玉米须煮的水,也不是什么坏事儿,只是千万别耽误正常的用药。
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