专家开出“不伤心”的运动处方，促进心脏疾病康复

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人们常说“生命在于运动”，运动可以促进我们冠状血管的新生，促进新的心肌细胞的生成，还可以减少动脉硬化的机会，增强肺的呼吸功能。

可以说，运动是增强心脏功能、延缓心脏早衰的最好途径。
但是，在“如何运动”的这件事上，不少心脏病人走向了两个极端：


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