喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
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这样既能保护肠胃，减少对酒精的吸收，还能留出肚子来喝酒。
2、多出汗
在喝酒之后可以选择运动的方式来增加自己的出汗量，这样能让酒精随着汗液排出体外，加快酒精的代谢，只是在运动之前一定要补充充足的水分，以免因为大量运动而造成脱水现象。
2、多出汗
在喝酒之后可以选择运动的方式来增加自己的出汗量，这样能让酒精随着汗液排出体外，加快酒精的代谢，只是在运动之前一定要补充充足的水分，以免因为大量运动而造成脱水现象。
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