生吃水果容易伤胃 1分钟搞定好吃又营养

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这样很伤胃，稍不留神就要跑肚拉稀。李医生帮您分析一下。


冬春之际吃水果，要避寒凉一般家庭都会用冰箱储存水果。即使不用冰箱储存，冬春季节直接吃水果，常常会引起肠胃的不适。
这是因为人的肠胃属于比较特殊的器官，吃生冷的食物特别容易刺激到肠胃，敏感的人就容易肚子疼，出现呕吐、腹泻等症状，轻则身体不适，重则伤及脾胃。


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