脖子僵、肩膀痛，6 个简单动作帮你缓解

    <<返回首页

身边的人是不是经常告诉你：

白天一定别久坐，要保持正确坐姿；
晚上一定要枕对枕头、睡对睡姿；


上一页下一页
晚餐决定寿命？吃得越少，活得越久？
最热阅读349
吃得少，活得久”，是真的吗
最热阅读239
情绪问题也可能导致口臭！　哪些情况会导致口臭？
最热阅读274
1
最新：这些不到5元的菜证实抗癌！赶紧告诉你的家人
阅读阅读112611
1
三伏天，千万别做这七件事，伤遍心肺脾胃和腰颈！
阅读阅读86780
1
这东西1毫克就致癌，煮沸杀不死，你家也有
阅读阅读8886
1
医生提醒：做好5事，肾透析跟你“绝缘”
阅读阅读91027
1
别等有了“心病”才想起心理教师
阅读阅读1905
1
老人坚持有氧运动，可保持大脑年轻
阅读阅读48796
1
单机网游全都要！传B社正在开发《星空》前传MMORPG
阅读阅读87308
1
十五周年共赴蜀山之巅！新天龙全新资料片“蜀道争锋”今日重磅上线
阅读阅读33360
1
侠客换新装《武侠乂》手游热门皮肤排行
阅读阅读103730
1
暴雪：《守望先锋2》索洁恩登场会推动剧情发展
阅读阅读13194
1
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
阅读阅读47782
1
蔬菜买错全家受罪，三种蔬菜最好别买！
阅读阅读81549
1
一家三口相继患癌，这坏习惯其实很多人都在犯
阅读阅读217144
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87176
1
痛风的水果对头找到了，坚持每天吃点排出尿酸
阅读阅读68726
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60440
1
肾不好的男人，4类食物尽量少吃，常吃3种食物
阅读阅读100312
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87121
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48323
1
4种天然止咳药，漫山遍野都是，聪明人一直在吃
阅读阅读61228
1
老年痴呆元凶终于暴露，4类人群尤其要警惕
阅读阅读51390
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
为何总感觉嘴巴里又臭又苦？或和健康有关
阅读阅读49430
1
一天吃几鸡蛋合适？这样吃鸡蛋，是跟健康过不去
阅读阅读36120
1
我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展
阅读阅读91192
1
胃不好的人，每天多吃4种食物，让你远离胃病
阅读阅读99175
1
经常吃米饭和吃面，哪个对身体好？医生告诉你
阅读阅读56038
1
经常生气对身体有何影响？会得癌症吗？
阅读阅读134574
1
4种被吹上天却没什么用的食物，别花冤枉钱了
阅读阅读66248
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126516
1
春天脸上过敏怎么办?注意多预防
阅读阅读150069
1
每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化
阅读阅读156742
1
要保护肝脏，就得做好这4点，否则都是纸上谈兵
阅读阅读318678
1
这些食物是天然胰岛素，每天吃一些，身体更健康
阅读阅读243931
1
正值春季，学会常吃三种食物，好处多多
阅读阅读120689
1
欧美国家已禁售的致癌水果，我国人却喜欢吃
阅读阅读154883
1
你的娃积食吗？建议多吃“2黄”，少吃“2红”
阅读阅读65681
1
女人后腰两凹点有何用？多数人可能会不好意思
阅读阅读81493
1
上班族久坐肩部不适？两个拉伸帮你放松
阅读阅读113031
1
吃鱼虽然好，但这类鱼尽量少吃，易伤身！
阅读阅读94674
1
市场里常见三食物，祛皱润肤抗衰老，好吃不贵
阅读阅读122659
1
最佳运动时间是什么时候？多数人可能还不清楚
阅读阅读78341
1
这几种伤肝食物，不少人还当做美食！一定要看
阅读阅读45372
1
4种被称为嘌呤大户的食物，不想痛风劝你少吃
阅读阅读19610
1
不想身体变老，坚持吃以下食物，肌肤变细腻
阅读阅读113122
1
一吃饭就满头大汗，肯定是身体这些地方出问题
阅读阅读69322
1
凌晨总是自然醒，不用想，离不开以下3个原因
阅读阅读50837
1
花生和它天生一对，每周吃2次，养胃又减脂
阅读阅读50080
1
这植物放入水中，毒晕一塘鱼，农村捉鱼都靠它
阅读阅读44704
1
春天养生看饮食，这几种食物要少吃
阅读阅读36341