瑜伽,毒害了多少女人?

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在练习时,如果没有充分考虑自己的柔韧性、平衡性等,练习的动作强度过大,就很容易导致运动损伤。


有多少人正在被瑜伽病困扰?
根据美国消费者安全委员会的数据显示,每年被瑜伽病困扰的病患至少有6000例。


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